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【小学生健身的作文】玛雅作文

2020-03-25 14:16 来源:未知

  【小学生健身的作文】一

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  健身不仅可以让人身体强壮,还可以让人心情愉快,所以我喜欢健身,热爱健身。不久前,爸爸买了一个锻炼腹肌的健身滚轮,我看到爸爸在那儿练,我也迫不及待地“玩”了起来,才玩了一会儿,感觉太累就懒洋洋地趴在床上。爸爸说:“才做了这么一下就放弃啦,堂堂男子汉,要有毅力,至少坚持做到10个才能达到锻炼的效果”。于是我咬紧牙关,一鼓作气地做了整整10个,虽然做完很累,浑身酸疼,但我觉得这是值得的,只要经常锻炼就可以使自己变得强壮,身体才会棒棒的。后来我在书上看到,健身对我们有很多好处呢:1、可以放松心情缓解我们的压力;2、可以强身健体;3、可以考验一个人的毅力。等等。自从开始放寒假,我就一直在锻炼。不管天气是多么的寒冷,我每天都坚持跳绳踢毽子。现在我的身体很强壮,浑身的力气就像一头大力牛,什么都阻挡不了我,为此我感到非常的自豪。健身的好处太多了,小朋友们,让我们一起去健身,锻炼出一身健康的体格来。

小学生健身的作文

  二

  星期天,我们几十名记者集体到摩登街的时代健身会所体验各种健身活动。

   进入会所,一路参观,感到这里的环境既现代又优美。精美的大鱼缸和五颜六色的小鱼让这里充满了活力,各种奇花异草让这里充满生机,高档的装修让这里充满了现代气息,运动区各式各样的健身器材让人跃跃欲试,跳操厅、瑜伽厅、乒乓球厅宽敞明亮、设施齐全。

   我们体验的第一项健身活动是健美操,动感十足的音乐和女教练流畅的动作让我们身不由己地跟着跳了起来。通过教练的认真指导,我们一会儿就学会了一套健美操动作。

   跳过健美操,我们都已满头大汗。这时,会所又合理地安排我们去学习既运动又放松身心的瑜伽。一套简单的动作过后,感觉浑身舒畅,真是太神奇了;一套高难度的单腿站立又让我们洋相百出,有的站得东倒西歪,有的直接摔到。

   最后,各自结合体验乒乓球运动。小小的乒乓球就像一只调皮的小猴子跳来跳去,就是不听我的使唤。在的指导下,我静下心来,把握好击球的时机和力量,不一会儿就能打上几个回合了。

   两个小时的健身体验很快就过去了,我们只好依依不舍地离开了时代健身会所。

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